HOW TO MOVE ON FROM YOUR EX

Lo sering denger kan, pepatah “Jodoh ga akan lari kemana?”. kalo dia emang jodoh yang ditakdirkan buat lo, ga peduli seberapa lama kalian udah putus atau seberapa jauh jarak antara kalian sekarang– dia pasti akan kembali. Kenyataannya, hubungan perasaan antar manusia kadang ga sesederhana itu.

Lo akan mengalami masa-masa sulit saat kalian baru putus. Masa-masa galau saat dia ga juga ngajak lo balikan. Dan yang paling parah, lo akan merasakan masa-masa patah hati saat tahu bahwa sekarang dia sudah bersama orang lain dan tidak lagi mencintai lo.nih cobain tipsnya:
1.Berenti Ngasianin Diri Sendiri

Rasa kecewa, marah, dan sakit hati karena putus cinta sering kali bikin lo merasa punya alasan untuk menangis dan mengasihani diri sendiri. Padahal, sejak awal kamu udah tahu bahwa ketika kamu memberanikan diri jatuh cinta maka kamu juga harus siap dengan resiko patah hati.

Lo punya hak buat mencintai dia, tapi dia juga punya hak yang sama buat mencintai orang lain. Lo harus berhenti mengasihani diri sendiri dan berbesar hati membiarkan dia bersama orang yang dia cintai.
2. Kembali Belajar Untuk Mencintai Diri Sendiri

Saat kehilangan sesuatu, ada baiknya lo coba inget bagaimana hidup lo dulu saat masih sendiri. Mungkin lo ga sebahagia saat bersama dia, tapi jangan lupa fakta bahwa saat itu lo baik-baik aja. lo bisa tetep tertawa dan bahagia. Mungkin kehilangan dia menyisakan tempat kosong di hati lo, tapi bukan berarti duniamu akan berhenti.

Cobalah untuk belajar mencintai diri lo sendiri lagi. Percaya deh, kalo dulu lo baik-baik aja tanpa dia, lo juga akan baik-baik aja sekarang.
3.Singkirin Semua Hal Yang Mengingatkan Lo Tentang Dia

Engga ada gunanya lo nyimpen barang-barang yang bisa ngingetin lo soal dia. Sebaiknya lo mulai menyingkirkan semua barang yang dulu pernah dia kasih. turunin semua foto kalian yang masih nempel di dinding kamar. Hapus semua sms, email, bbm atau pesan dia di media sosial. Percaya deh, dengan terus hidup bersama kenangan tentangnya engga akan bikin lo merasa lebih baik.
4. Lakuin Hal-Hal Yang Lo Suka

Cobalah untuk tampil lebih menarik! Bukan untuk menarik perhatian orang lain, tapi lakukanlah hal itu untuk diri lo sendiri. lo bisa mulai ngelakuin hal-hal yang ga bisa lo lakukan saat berhubungan dengan dia.

Misalnya sejak dulu lo pengen memotong pendek rambut lo tapi karena dia ga suka, lo ga pernah benar-benar melakukannya. Bebaskan diri lo dari segala tekanan dan lakukan hal-hal yang benar-benar membuat lo bahagia.
5. Habisin Lebih Banyak Waktu

Bersama Teman-Teman lo
ga ada hal yang bisa membuat lo merasa lebih baik selain membagi kesedihan lo dengan teman-teman terdekat. Mereka adalah orang-orang yang selalu ada buat lo disaat lo butuh tempat berbagi. Coba deh lo telepon mereka dan ajak mereka untuk keluar dan bersenang-senang. Bergembiralah supaya lo bisa ngelupain kesedihan lo karena patah hati.
6. Atur Ulang Rutinitas Hidup Lo

Dulu saat kalian masih berhubungan,  lo mungkin menjalani hari-hari lo dengan berkegiatan bersama. Mulai dari jalan bareng, hang out bareng, dll. Tapi sekarang, saat kalian sudah nggak lagi bersama, ada banyak waktu kosong yang bikin lo galau.

Eits! jangan biarkan lo berlarut-larut dalam kehampaan. Mulailah mengatur  rutinitas hidup lo. lo bisa mengisi kekosongan dengan melakukan hal-hal kecil seperti yoga atau jogging di taman.
7. Menghindar Buat Sementara Waktu Itu Ga Masalah

Lo mungkin pernah denger istilah kalau putus cinta bukan berarti harus putus hubungan pertemanan. Tapi kalau lo merasa butuh waktu untuk menata perasaan, menghindar sementara dari dia itu nggak masalah kok. Sebisa mungkin hapus dia dari kehidupan lo karena toh pada akhirnya lo harus membiasakan diri untuk hidup tanpanya.

Sebesar apapun keinginan lo untuk tahu kabar dia, jangan biarkan diri lo kalah. Kalau lo ga siap menghapusnya sekarang, maka mungkin lo nggak akan pernah siap.
8. Jangan Terus Berharap Dengan Alasan, “Cuma Teman Kok”

Berhenti membohongi diri lo sendiri. Hilangkan pemakluman untuk menjalin komunikasi dengan mantan pasangan atas dalih perasaan lo sudah berubah — dari sayang ke lawan jenis jadi rasa sayang kepada teman atau saudara.

Percaya deh, itu justru akan membuat lo terpuruk lebih jauh. Mungkin suatu hari nanti lo memang bisa menetralisir perasaan lo dan benar-benar menganggap dia sebagai teman. Tapi mungkin itu nanti, bukan sekarang.
9. Isi Kekosongan Hati Lo Dengan Musik

Percaya atau engga, musik punya pengaruh yang besar buat perasaan manusia. Saat lo dengar musik yang sedih  perasaan lo akan terbawa menjadi melankolis. Sebaliknya, kalo lo ngedengerin musik yang ceria, lo akan menjadi lebih bersemangat. Cobalah untuk menghalau kegalauan lo dengan musik.
11.Berenti Ngestalk

Coba deh lo untuk berenti ngestalk dia di medsos ato dimanapun. Berenti nanyanyain kabar tentang dia, kalo lo terus ngestalk dan pedulii hidup dia, dan lo cuma bisa kepikiran dia terus, kapan bisa move onnya?
13. Curahkan Perasaan Ke Orang Yang Lo Percaya

Jika ternyata hal-hal tadi belum bisa membuat lo merasa lebih baik, hal yang harus lo lakukan adalah membiarkan perasaan lo tercurah dengan apa adanya. Curhatlah pada orang yang lo percaya, menangislah. Biarkan semua rasa perih lo keluar bersama air mata. Biarkan semua beban hilang dari hati dan pundakmu.